お産の進み方やお産進行中の過ごし方、入院の準備について、

妊娠中の食事について、産科医からのお話、その他

　・妊娠16週以降～体調の安定している患者様♪

　・当院でご出産予定・ご出産の患者様と赤ちゃん♪

　・産後1ヶ月健診後（帝王切開の場合は産後2ヶ月以降ＯＫ！)　

　～約1歳頃まで（歩きはじめた位がタイミング）＊詳しくはインストラクターへご相談ください

　10：00～10：45　各日程共通　＊天候や交通状況で中止になる場合がございます

　2026年スケジュール

　・6月：16(火)、22(月)

　・7月：7(火)、13(月)、21(火)

　・8月：18(火)、24(月)

　・9月：1(火)、7(月)、14(月)、29(火)

　・10月：6(火)、19(月)、26(月)

　・11月：9(月)、17(火)、30(月)

　・12月：7(月)、14(月)、21(月)

　2027年スケジュール

　・1月：19(火)、25(月)

　・2月：2(火)、8(月)、15(月)、22(月)

　・3月：8(月)、16(火)、29(月)

　１，６５０円(税込)

　診察券、母子手帳、タオル、飲み物、動きやすい服装、赤ちゃんグッズ

　【初回のみ】マタニティフィット参加申込書・Q&A　

　　または　産後ママリフレッシュ参加申込書・Q&A

　８名

　・予約システム　【 ＠ｌｉｎｋ 】からご予約下さい

　・キャンセルは前診療日16：00まで＠linkにてキャンセル可能です。

　・それ以降のキャンセルについては電話にてご連絡下さい。

　【2026.7月よりキャンセル料が発生いたします】

　1）受付にて、マタニティ＆ママフィットの参加とお伝えください。

　2）診察券・【参加申込書・Q&A】(初回のみ)・参加費をご精算ください

　↓　※領収書と申込書コピー(初回のみ)をお渡しいたします。

　3）領収書を受け取り、【 1F : 多目的室 】へお進みください。

　　※インストラクターへ領収書をご提示ください。

　4）レッスン後は使用したヨガマットをアルコールシートにて清掃をお願いします　

　＜ご準備が出来次第、退室をお願いいたします。＞

　・初回参加のみ【参加申込書・Q&A】の記入が必要です。(用紙が2種類あります)

　・妊娠中の方は初回参加前の妊婦健診の際に医師へ参加申込書をお見せください。

　・レッスン開始30分前までに受付へお越しください。

　・天候や交通状況等、都合により中止になる場合がございます。

　　中止の場合は、レッスン前日までにホームページ：おしらせ、Instagramで配信いたします。

　・駐車場はありません。公共交通機関をご利用ください。

　・無断キャンセルはご遠慮ください【2026.7月よりキャンセル料が発生いたします】

【2026.7月よりキャンセル料が発生いたします】

　・前診療日16：00以降のキャンセルについては別途キャンセル料を頂きます。

(1レッスンにつき、￥1,650頂きます）

　・キャンセル料のお支払いは次回来院の際に徴収いたします。

　予めご了承ください。